Criando novas sinapses

Criando novas sinapses

Criando novas sinapses   No ano de 2017 estudei muitas técnicas de organização, planejamento, configuração da mente, energia e por aí foi. Uma das coisas que aprendi e está fazendo muito sentido para mim é uma técnica chamada Bullet Journal. Você já ouviu falar? Esse método também é chamado carinhosamente de Bujo e, resumidamente, consiste […]

O ano virou e agora? Como fazer as promessas acontecerem?

O ano virou e agora? Como fazer as promessas acontecerem?

O ano virou e agora? Como fazer as promessas acontecerem?   10, 9, 8, 7, 6, 5, 4, 3, 2, 1… Felizzzzz 2018!!! Uauuuu!  Não me imagino não me emocionando com essa contagem regressiva! E você? Parece que nesse momento todas as portas foram novamente abertas para que a gente possa escolher… Todos os nossos […]

Feliz hábitos velhos

Feliz hábitos velhos

Feliz hábitos velhos   Virada do ano se aproximando…  Como de costume, começamos a escutar as promessas de um ano diferente. Mudanças de comportamento, mudanças dos hábitos alimentares e por aí vai. O que muitos não comentam é que poucos são os hábitos que realmente são mudados. Aprendi que para toda jornada temos que seguir […]

Quantas vezes em sua vida você marcou um encontro consigo?

Quantas vezes em sua vida você marcou um encontro consigo?

Quantas vezes em sua vida você marcou um encontro consigo?   Hã? Você deve estar se perguntando: como assim?  Quando marcamos de encontrar alguma pessoa que nos é especial, você faz algum ritual? Por exemplo, você procura usar uma roupa que você se sente bem, passar perfume, fazer uma maquiagem ou algo do gênero? Isso é […]

Quais são os seus ladrões de tempo?

Quais são os seus ladrões de tempo?

Quais são os seus ladrões de tempo? Se já vieram nomes como celular, redes sociais, televisão, e-mails entre outros posso dizer que você está no caminho certo!Estudando sobre esse tema, eu descobri que foi na década de 90 que o americano Alec Mackenzie, em uma de suas pesquisas, começou a usar essa expressão e identificou […]

COMO SE CONCENTRAR EM PERÍODOS CONTURBADOS?

COMO SE CONCENTRAR EM PERÍODOS CONTURBADOS?

COMO SE CONCENTRAR EM PERÍODOS CONTURBADOS? Estou eu sentada em frente ao me computador e de repente…. PAPAPAPAPAPAPA (para fins didáticos entendam este como o som de uma britadeira…risos). Neste momento, confesso que as ideias não chegam…afinal como produzir conteúdo com um efeito sonoro tão desagradável… Mudo de ambiente, mas neste outro ambiente começo a […]

Você sabe o que é o ciclo da realidade?

Você sabe o que é o ciclo da realidade?

Você sabe o que é o ciclo da realidade?   Você sabe aquele tipo de criança que pergunta sobre tudo? Aquelas perguntas que muitas vezes não temos a menor ideia da resposta? Eu era esse tipo de criança… perguntava porque o céu era azul, se um carro podia ao mesmo tempo estar indo ou voltando […]

O que você vai ser quando crescer?

O que você vai ser quando crescer?

O que você vai ser quando crescer? o final de semana estava voltando para casa e de repente toca a música “Pais e Filhos”, do Legião Urbana. Depois de tantos anos sem ouvi-la, aquela música disparou uma série de memórias da minha adolescência. Lembro-me como se fosse ontem da conversa sobre porque o céu era […]

Tempo é mesmo dinheiro?

Tempo é mesmo dinheiro?

Tempo é mesmo dinheiro?   Desde que comecei a racionalizar e processar determinadas informações (vulgo “gente grande”), eu escuto a afirmação: “Time is Money” (Tempo é Dinheiro)!  Você concorda com essa afirmação? Durante muito tempo eu concordei e inclusive repeti essa frase. Agora, se questione por um momento… Você consegue comprar o tempo? No mundo […]

Maratonista ou velocista?

Maratonista ou velocista?

Maratonista ou velocista? Outro dia, pensando sobre o perfil das pessoas, fiquei tentando buscar um racional para entender a postura de cada um frente às várias entregas que precisamos fazer na carreira de Coach. Para aqueles que são adeptos a perfis comportamentais eu sou analítica, muito embora o meu último teste tenha mostrado que a […]